Përmbajtje:

Sodiumshtë shumë pak natriumi i keq?
Sodiumshtë shumë pak natriumi i keq?

Video: Sodiumshtë shumë pak natriumi i keq?

Video: Sodiumshtë shumë pak natriumi i keq?
Video: КАК ПРИГОТОВИТЬ КРОЛИКА НА ВЕРТЕЛЕ. МАНГАЛЕ. НА ГРИЛЕ SABER КОПЧЁНЫЙ. В СЛИВКАХ 2024, Qershor
Anonim

Rrezik më i lartë i hiponatremisë ( i ulët nivelet e gjakut të natriumi ) Hiponatremia është një gjendje e karakterizuar nga i ulët nivelet e natriumi në gjak. Simptomat e tij janë të ngjashme me ato të shkaktuara nga dehidratimi. Në raste të rënda, truri mund të fryhet, gjë që mund të çojë në dhimbje koke, konfiskime, koma dhe madje edhe vdekje (27).

Po kështu, a mund të keni shumë pak natrium?

Gjetjet sugjerojnë që a i ulët - natriumi Dieta mund të mos jetë për të gjithë. Si studimet e tjera kanë treguar, shumë pak kripë mund të jetë e dëmshme tek të rriturit me dhe pa hipertension. E lartë natriumi dietat rritën ndjeshëm rrezikun për sulm në zemër, goditje në tru dhe vdekje te pacientët me hipertensionit

Gjithashtu, a mundet që shumë pak kripë të rrisë presionin e gjakut? Të ngrënit kripa ngrihet sasia e natriumit në qarkullimin tuaj të gjakut dhe prish balancën delikate, duke zvogëluar aftësinë e veshkave tuaja për të hequr ujin. Rezultati është më i lartë presionin e gjakut për shkak të lëngut shtesë dhe tendosjes shtesë në delikate gjaku enët që çojnë në veshka.

Po kështu, cilat janë simptomat e pak kripës?

Simptomat e natriumit të ulët në gjak

  • dobësi.
  • lodhje ose energji të ulët.
  • dhimbje koke.
  • nauze.
  • të vjella.
  • ngërçe ose spazma të muskujve.
  • konfuzion.
  • nervozizëm.

A është një dietë e ulët me kripë e keqe për ju?

I ulët - dietat e natriumit mund të përmirësojë presionin e lartë të gjakut, sëmundjet kronike të veshkave dhe në përgjithësi dietë cilësia. Ato gjithashtu mund të zvogëlojnë rrezikun e kancerit të stomakut. Megjithatë, shumë pak natriumi mund të ketë efekte negative shëndetësore, dhe ky lloj i dietë është e panevojshme për shumicën e njerëzve.

Recommended: