Cilat janë masat paraprake të gëlltitjes?
Cilat janë masat paraprake të gëlltitjes?

Video: Cilat janë masat paraprake të gëlltitjes?

Video: Cilat janë masat paraprake të gëlltitjes?
Video: Drejtuesja e misionit të ODIHR: Vëmendje ndaj çdo ankimi apo rinumërimi votash - Vizion Plus 2024, Korrik
Anonim

Mos hani ose pini me një kashtë. Merrni kafshime të vogla dhe përtypni mirë para jush gëlltitje Me Shmangni shpërqendrimet ndërsa hani. Mbajeni radion dhe televizorin të fikur gjatë ngrënies. Mos u përpiqni të flisni me të tjerët ndërsa hani.

Për më tepër, çfarë është një gëlltitje e sigurt?

Dallëndyshe e sigurt Udhëzime Mbani një pozicion vertikal (afër 90 gradë sa të jetë e mundur) sa herë që hani ose pini. Hani ngadalë. Mund të ndihmojë gjithashtu për të ngrënë vetëm një ushqim në të njëjtën kohë. Gjithmonë shmangni të folurit gjatë ngrënies. Kur njëra anë e gojës është e dobët, vendosni ushqimin në anën më të fortë të gojës.

Dije gjithashtu, si mund ta përmirësoj gëlltitjen time? Për shembull, mund t'ju kërkohet të:

  1. Merrni frymë dhe mbajeni frymën shumë fort.
  2. Pretendoni të bëni gargarë duke e mbajtur gjuhën tuaj sa më shumë që të jetë e mundur.
  3. Pretendoni se do të bëni një psherëtimë ndërsa mbani gjuhën tuaj sa më shumë që të jetë e mundur.
  4. Bëni një gëlltitje të thatë, duke shtrënguar të gjithë muskujt tuaj të gëlltitjes sa më fort që të mundeni.

Gjithashtu Dije, si e shkakton vdekjen aspirata?

Aspirata ndodh kur materiali i huaj thithet në rrugët e frymëmarrjes. Shkaqet e vdekja përfshijnë asfiksimin për shkak të bllokimit të rrugëve të frymëmarrjes dhe acarimin ose infeksionin e traktit respirator për shkak të materialit të thithur, ose aspirata pneumonia, e cila do të jetë fokusi kryesor i këtij segmenti.

A shkaktojnë kashtët aspiratë?

Strategjitë e Gëlltitjes së së Vërtetës: Kashtë lëvizin lëngjet në pjesën e prapme të gojës më shpejt, kështu që ata ndonjëherë shkaktoj probleme për njerëzit me disfagi. Mbërthimi i mjekrës në gjoks mbyllet nga rrugët e frymëmarrjes për shumë pacientë, por për të tjerët, mund t'i bëjë gjërat më keq dhe në fakt shkaktojnë aspiratë.

Recommended: