Pse kam diarre pasi ha akullore?
Pse kam diarre pasi ha akullore?

Video: Pse kam diarre pasi ha akullore?

Video: Pse kam diarre pasi ha akullore?
Video: ОДЕССА РЫНОК. ХОРОШИЕ ЦЕНЫ. НУ ОЧЕНЬ КРАСИВОЕ САЛО. ФЕВРАЛЬ НЕ ПРИВОЗ 2024, Korrik
Anonim

Intoleranca ndaj laktozës është shumë e zakonshme, që prek deri në 70% të njerëzve në mbarë botën. Më e zakonshme simptomat përfshijnë dhimbje stomaku, fryrje, diarreja , kapsllëk, gazra, nauze dhe të vjella. Trajtimi përfshin reduktimin ose heqjen e burimeve të laktozës nga dieta juaj, duke përfshirë qumështin, krem dhe akullore.

Duke pasur parasysh këtë, pse marr diarre nga akullorja?

Ushqimet yndyrore Këto përfshijnë ushqime që janë i skuqur, i yndyrshëm ose i mbuluar me lëng mishi, i cili mund të shkaktojë diarre më keq. Qumësht, gjalpë, akullore , dhe djathi Edhe nëse diarreja nuk shkaktohet nga intoleranca ndaj laktozës - një vështirësi në përpunimin e laktozës, një sheqer që gjendet në produktet e qumështit - qëndroni larg këtyre ushqimeve kur kanë diarre.

Gjithashtu, pse akullorja më jep diarre, por qumështi jo? Njerëzit që nuk e bëjnë bëj mjaft enzimë e laktazës shpesh përjetojnë simptoma të intolerancës ndaj laktozës, të tilla si dhimbje barku, gazra, fryrje dhe diarreja , kur hanë apo pinë ushqime që përmbajnë laktozë si p.sh qumësht ose akullore Me Dhe sheqeri zero do të thotë zero laktozë, ose të paktën afër tij.

Gjithashtu për të ditur është, a mund të jeni intolerantë ndaj laktozës ndaj vetëm akullores?

Kur ju jam laktozë - intolerant , ju mund të përjetojnë shqetësime në bark dhe probleme me tretjen pas konsumimit qumështore produkte të tilla si qumështi, akullore , kos dhe djathë. Nëse ju kanë intoleranca ndaj laktozës , ti mundesh shmangni efektet duke kufizuar laktozë -që përmbajnë ushqime ju hani

A mund të bëheni intolerant ndaj laktozës krejt papritur?

krye. Intoleranca ndaj laktozës mund filloni papritur , edhe nëse ju kurrë nuk kam pasur probleme me qumështore produkteve më parë. Simptomat zakonisht fillojnë gjysmë ore deri në dy orë pasi keni ngrënë ose pirë diçka me të laktozë.

Recommended: