Përmbajtje:
Video: Si e shpejtoni shërimin e kockave?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Mjete juridike shtëpiake për të përshpejtuar riparimin
- Merrni suplemente proteinike. Si një pjesë e madhe e a kockë është i përbërë nga proteina, marrja e suplementeve proteinike mund të ndihmojë në kockë për të rindërtuar dhe shëroj vetveten.
- Merrni antioksidantë.
- Merrni shtesa minerale.
- Merrni suplemente me vitamina.
- Merrni suplemente bimore.
- Ushtrimi.
- Shmangni duhanin.
Në këtë drejtim, cila kockë shërohet më shpejt?
Edhe pse, disa kockat shërohen më shpejt se të tjerët pavarësisht nga mosha. Një thyerje e krahut të sipërm ose humerusit mund shëroj në mënyrë të pandërprerë në disa javë, ndërsa një frakturë në parakrah zgjat shumë më tepër. Femur, ose kofshë e kofshës, është më e gjata dhe më e forta kockë në trup dhe vështirë të thyhet pa trauma të mëdha.
Gjithashtu, sa kohë i duhet kockës për t'u shëruar? Kocka në përgjithësi duhen gjashtë deri në 12 javë shëroj në një shkallë të konsiderueshme. Në përgjithësi, për fëmijë kockat shërohen më shpejt se ato të të rriturve. Kirurgu i këmbës dhe kyçit të këmbës do të përcaktojë kur pacienti është gati të mbajë peshë në zonë.
Në mënyrë të ngjashme, pyetet, a mund të ndjeni shërimin e kockave të thyera?
Shumë njerëz të cilët thyerje do përfundimisht shëroj dhe të shërohet deri në pikën ku ata nuk përjeton më asnjë dhimbje. Megjithatë, disa njerëz mund të vazhdojnë të përjetojnë dhimbje shumë kohë pas thyerje dhe indet e buta kanë i shëruar Me Këta shembuj nuk mund të shërojnë dhimbjen tuaj, por ata mund të ndihmojë për të kontrolluar ose zvogëluar dhimbjen.
Cila kockë shërohet më ngadalë?
Fatkeqësisht, kocka skafoide ka një rekord të qenit më i ngadalshmi ose një nga kockat më të vështira për tu shëruar.
Recommended:
A ngadalësojnë shërimin anti -inflamatorët?
Anti-inflamatorët ngadalësojnë shërimin dhe rikuperimin. Warden dhe studiues të tjerë kanë gjetur se, eksperimente inlaboratore në indet e kafshëve, NSAIDs në të vërtetë ngadalësuan shërimin e muskujve, tendinave, ligamenteve dhe eshtrave
Cilët janë faktorët e rrezikut për shërimin e vonuar të plagëve?
Shërimi i plagës mund të vonohet nga faktorë sistemikë që kanë pak ose aspak lidhje direkte me vendndodhjen e vetë plagës. Këto përfshijnë moshën, llojin e trupit, sëmundjet kronike, imunosupresionin, gjendjen ushqyese, terapinë me rrezatim dhe pamjaftueshmërinë vaskulare. Mosha
A ngadalëson ibuprofeni shërimin e muskujve?
Një studim tjetër konfirmoi në laborator se përdorimi i NSAIDs pas stërvitjes ngadalësoi shërimin e muskujve, indeve, ligamenteve dhe eshtrave. Hulumtimi është i qartë. Marrja e barnave anti-inflamatore të tilla si Advil andibuprofen pas një stërvitje do të rezultojë në kohë më të ngadalshme të rimëkëmbjes
Cila proteinë e matricës jashtëqelizore ka një rol thelbësor në shërimin e plagëve?
Fibra e kolagjenit është proteina kryesore e sekretuar nga fibroblasti, e përbërë nga matrica jashtëqelizore për të zëvendësuar forcën dhe funksionin e indeve të plagës. Depozitimi i fibrave të kolagjenit ishte i rëndësishëm në 8-10 ditë pas lëndimit
Cili është ndryshimi midis ossifikimit të kockave dhe rimodelimit të kockave?
Zhvillimi i kockave Kocka lamelare më pas rimodelohet vazhdimisht nga osteoklastet dhe osteoblastet. Ekzistojnë dy metoda të ndryshme me të cilat kocka prodhohet nga indi mezenkimal: Kockëzimi endokondral është procesi me të cilin kërci zëvendësohet në mënyrë progresive nga kocka në pllakat e rritjes epifizare