Pse është e rëndësishme aklimatizimi i nxehtësisë të zgjidhni të gjitha ato që vlejnë?
Pse është e rëndësishme aklimatizimi i nxehtësisë të zgjidhni të gjitha ato që vlejnë?

Video: Pse është e rëndësishme aklimatizimi i nxehtësisë të zgjidhni të gjitha ato që vlejnë?

Video: Pse është e rëndësishme aklimatizimi i nxehtësisë të zgjidhni të gjitha ato që vlejnë?
Video: Pse | 14. Pse durimi? 2024, Korrik
Anonim

Kështu që aklimatizimi i nxehtësisë është e rëndësishme sepse në verë mbeten shumë studentë nxehtësia nën diell për të luajtur përreth, dhe për shkak të kësaj Aklimatizimi i nxehtësisë , trupat e tyre përshtaten sipas gjendjes. Gjithashtu, Studentët të cilët janë mësuar me nxehtësia kanë më pak gjasa të kenë nxehtësia sëmundje.

Në këtë mënyrë, pse është i rëndësishëm aklimatizimi i nxehtësisë?

Aklimatizimi i nxehtësisë është e rëndësishme sepse zvogëlon rrezikun e vuajtjes nga a nxehtësia sëmundje të tilla si ngërçet e muskujve, nxehtësia lodhje, dhe nxehtësia goditje në tru. Trupi përshtatet me mjedisin duke bërë ndryshime fiziologjike për të toleruar më mirë nxehtësia.

Për më tepër, cila është procedura e duhur për të përdorur një banjë me ujë akull me një student që ka një reaksion serioz të nxehtësisë? Hiqe nxënësit pajisjet dhe këmishën, dhe pastaj zhytni të gjithë, përveç kokës në banjë me ujë akulli.

Po kështu, cili është treguesi më i besueshëm që duhet të përdorni kur përcaktoni nëse duhet të modifikoni aktivitetin për nxehtësinë?

Grafiku i indeksit të shëndetit është treguesi më i mirë që duhet të përdorni kur të përcaktoni nëse duhet të modifikoni aktivitetin për ngrohje. "Indeksi i nxehtësisë" është një vlerë e vetme që kërkon të dyja temperatura dhe lagështia Me Sa më i lartë të jetë indeksi i nxehtësisë, moti do të ndihet më i nxehtë pasi djersa nuk avullon menjëherë dhe nuk e fton lëkurën.

Pse ndërtimi i mbushjes uniforme të plotë është një ide e mirë në parandalimin e sëmundjeve të nxehtësisë gjatë praktikave?

Shpjegim: Ndërsa bëni praktikat dhe aktivitete trajnuese gjatë muajt e verës ose motet e tjera të nxehta këshillohet të vishen uniformë e plotë / mbushje te parandalojnë sëmundjet e nxehtësisë sepse do të parandalojnë humbjet e ujit nga trupi.

Recommended: