Përmbajtje:

Çfarë i bën flokët të rriten kaq shpejt?
Çfarë i bën flokët të rriten kaq shpejt?

Video: Çfarë i bën flokët të rriten kaq shpejt?

Video: Çfarë i bën flokët të rriten kaq shpejt?
Video: Soda e Bukës shpëtimi për flokët 2024, Korrik
Anonim

E flokët në kokën tuaj rritet rreth 6 inç vit. E vetmja gjë në trupin e njeriut është rritet më shpejt është palca e eshtrave. Meshkuj rriten flokët më shpejt sesa femrat për shkak të totestosteronit. Disa folikula ndalen në rritje me kalimin e moshës, kjo është arsyeja pse të moshuarit janë duke u dobësuar flokët ose rriten tullac.

Lidhur me këtë, si mund ta shpejtoj rritjen e flokëve?

Metoda 3 Ndryshimi i dietës suaj

  1. Përfshini proteinat në dietën tuaj të përditshme. Flokët dhe thonjtë tuaj përbëhen kryesisht nga një proteinë e quajtur keratin.
  2. Rritni marrjen tuaj të hekurit dhe zinkut.
  3. Hani ushqime të pasura me vitamina.
  4. Rritni marrjen tuaj të biotinës dhe vitaminave të tjera B.
  5. Përqendrohuni te yndyrnat e mira.

Më pas, pyetja është, sa shpejt rriten flokët në ditë? Duke injoruar këto dallime perceptuese, njerëzore qime flokesh me një shpejtësi mjaft të qëndrueshme prej rreth gjysmë milimetër ditë , ose rreth gjysmë inç çdo muaj (më konkretisht, thotë studimi flokët rriten me 0,44 mm për ditë ) Në varësi të moshës suaj, flokët mund më shpejt ose më ngadalë.

Në mënyrë të ngjashme dikush mund të pyesë, në cilën stinë flokët rriten më shpejt?

Rezulton njerëzore flokët e bën vërtet më shpejt gjatë verës, por vetëm me rreth 10% në krahasim me të rritjen e flokëve gjatë muajve të dimrit. Sipas studimit të udhëhequr nga Instituti Kombëtar i Shëndetit, ndryshimet sezonale sjellin ndryshime te njerëzit rritjen e flokëve.

Cilat ushqime i bëjnë flokët të rriten më shpejt?

7 ushqimet që i bëjnë flokët tuaj të rriten më shpejt, sipas njerëzve në dijeni

  • Arra. Arrat si bajamet, arrat dhe arra janë një burim i madh i biotinës, i cili besohet se nxit rritjen e flokëve.
  • goca deti.
  • Vezët.
  • Salmon.
  • Farërat Chia dhe Liri.
  • Patate e ëmbël.
  • Avokado.

Recommended: