Përmbajtje:
Video: Si mbështilleni për boks?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
OK, LE TË FILLOJMË
- Lidhni gishtin e madh dhe mbështjell PAPA dorës.
- Tre herë rreth kyçit të dorës.
- Tri herë rreth dorës.
- Tre X nëpër gishta.
- Rreth gishtit të madh.
- Mbyllni gishtin e madh.
- Tri herë rreth nyjeve të dorës.
- Extra mbështjell dhe përfundoni në dore.
Duke pasur parasysh këtë, keni nevojë për mbështjellës për boksin?
Duart janë delikate, dhe sporti i boksi mund të lehtë i lëndoni ato nëse stërviteni në çantën e rëndë ose boksi kundër një kundërshtari. Dora mbështjell mbroni kockat e vogla në dorë nga thyerja, mbani lëkurën në nyjet e thyerjes dhe ndihmoni në parandalimin ju nga ndrydhja e kyçeve të dorës kur jepni një grusht të fortë.
Së dyti, cilat janë mbështjellësit më të mirë të duarve për boksin? Zgjedhjet tona kryesore
- Më e mira në përgjithësi: Mbulesa duarsh sportive Elite.
- Më e mira për Duart më të Vogla: Meister Junior 108 "Pambuku elastik me dore elastike.
- Më e mira për Fillestarët: Titulli Boxing Attack Nitro Speed Wraps.
- Pjesa më e madhe më e mirë: Mbështjellës dore në stilin meksikan të stilit meksikan.
- Mbështjellëset më të mira të dorezave: Doreza të brendshme boksi Trajnimi RDXHandWraps.
Në përputhje me rrethanat, si i mbrojnë boksierët duart?
- Vishni doreza boksi. Mënyra më e qartë për të mbrojtur nyjet tuaja është të vishni doreza boksi.
- Përdorni një qese lëkure ose vinyl. Çantat e grushtimit janë prej lëkure, vinili ose kanavacë.
- Mbylle duart.
- Përdorni teknikën e duhur.
- Praktikoni grushta më shpesh.
A janë të ripërdorshme mbështjelljet e boksit?
Ata janë të ripërdorshme dhe punojnë mirë për luftëtarët dhe boksierët të cilët stërviten shpesh pasi mund të lahen dhe të qëndrojnë të thahen pas çdo seance stërvitore. Dore pambuku mbështjell zakonisht keni një grep që shkon rreth gishtit të madh për të ndihmuar në fillimin e mbështjelljes dhe një Velcro në anën tjetër për të siguruar dorën mbështjell.
Recommended:
Sa kohë duhet për të kryer një provim të shpejtë për të identifikuar dëmtimet kërcënuese për jetën?
Vlerësimi i Traumës së Shpejtë është një metodë e shpejtë (zakonisht 60 deri në 90 sekonda), më së shpeshti e përdorur nga Shërbimet Mjekësore Emergjente (EMS), për të identifikuar dëmtimet e fshehura dhe të dukshme në një viktimë të traumës. Qëllimi është identifikimi dhe trajtimi i kërcënimeve të menjëhershme për jetën që mund të mos kenë qenë të dukshme gjatë një vlerësimi fillestar
Keni nevojë për një recetë për dermabond?
A mund të blihet Dermabond pa recetë? Po, është në dispozicion pa recetë në SHBA dhe në Kanada. Edhe pse përdoret nga profesionistë mjekësorë në spitale, klinika dhe dhoma urgjence të të gjitha llojeve, nuk është e nevojshme të keni një recetë për të blerë ndihmën tuaj të parë personale ose furnizimin me urgjencë
Cili është kodi CPT për të raportuar një aspiratë të palcës kockore të kryer për shartim të kockave gjatë një operacioni të shtyllës kurrizore?
Duke filluar 01/01/18, kodi CPT 20939 duhet të përdoret për të raportuar aspiratën e palcës kockore për shartim të kockave në kirurgjinë e shtyllës kurrizore
A kam nevojë për antibiotikë për faringjit?
Për infeksionet bakteriale, një mjek mund t'i përshkruajë një personi një kurs të antibiotikëve oralë, siç janë amoksicilina ose penicilina. Faringjiti viral nuk i përgjigjet antibiotikëve, por zakonisht do të pastrohet më vete. Sidoqoftë, ilaçet pa recetë, të tilla si acetaminophen ose ibuprofen, mund të ndihmojnë në uljen e dhimbjes dhe etheve
Keni nevojë për një licencë për pije alkoolike për një festë private në Ontario?
Akti i licencës për pije alkoolike të Ontarios kërkon që ju të keni një Leje për raste të veçanta (SOP) nëse dëshironi të shërbeni alkool jashtë një rezidence, një vendi privat ose një institucioni të licencuar; për të shitur alkool kudo jashtë një ndërmarrje të licencuar; ose kur lejohet konsumimi publik i alkoolit të vetë apatronit në a