Përmbajtje:
Video: Si t’i ndaloj djegiet e këmbëve?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Refluksi venoz
- Çorapet e kompresimit ju bëjnë presion këmbët për të ndihmuar në lëvizjen e gjakut. Gjeni çorape ngjeshëse në internet.
- Lëviz. Shmangni qëndrimi në këmbë ose ulur për një kohë të gjatë për të reduktuar presionin mbi tuaj këmbët Me Ushtrimet gjithashtu ndihmojnë në gjakderdhjen.
- Holluesit e gjakut mund të parandalojnë formimi i mpiksjeve të gjakut.
Në këtë drejtim, çfarë shkakton ndjesi djegieje në këmbët dhe këmbët?
A ndjesi djegieje në tuajën këmbët ndoshta shkaktuar nga dëmtimet nervore në këmbët , i quajtur edhe neuropati. Edhe pse shumë gjendje mjekësore mund shkaktojnë djegie të këmbëve , diabeti është më i zakonshmi. Shumica këmbët që digjen trajtimet fokusohen në parandalimin e dëmtimit të mëtejshëm nervor dhe reduktimin dhimbje.
Për më tepër, si të ndaloj djegien e këmbëve të mia? Mjetet juridike në shtëpi për lehtësimin e dhimbjeve
- Thithni këmbët në ujë të ftohtë ose banja akulli për disa minuta.
- Thithni këmbët tuaja në kripërat Epsom ose një zgjidhje musht molle.
- Merrni një suplement me shafran të Indisë.
- Aplikoni një krem lokal që përmban lidokainë orcapsaicin.
- Masazhoni këmbën tuaj për të ndihmuar në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe qarkullimit.
Dikush mund të pyesë gjithashtu, çfarë e bën lëkurën të ndihet sikur po digjet?
Shkaqet e duke u djegur ndjesi. Për shembull, a ndjenjë djegieje në muskuj mund të jetë rezultat i një dëmtimi, ndërsa a duke u djegur ndjesi në lëkurën nuk ka gjasa të jetë rezultat i të qenit në kontakt me një ngacmues alergjen ose portokalli, siç është dredhka helmuese.
Si të ndaloj ndjesinë e shpimit të këmbëve?
Mjetet juridike në shtëpi që mund të ndihmojnë për të lehtësuar mpirjen e pakëndshme në këmbë dhe këmbë përfshijnë:
- Pushoni. Shumë nga kushtet që shkaktojnë mpirje të këmbëve dhe këmbëve, si presioni nervor, përmirësohen me pushim.
- Akull.
- Nxehtësia
- Masazh.
- Ushtrimi.
- Pajisjet mbështetëse.
- Banja me kripë Epsom.
- Teknikat mendore dhe reduktimi i stresit.
Recommended:
A kthehen djegiet në cirk?
Po, vërtet. Sigurisht që ju doni që djegia juaj të nxihet, por ekziston një rrezik shumë i vërtetë që mund të digjeni në majë të djegies nëse nuk përdorni një krem dielli me faktor të lartë, gjë që ju bën më shumë të ngjarë të zhvilloni njollë, hiper pigmentim apo edhe lëkurë kanceri. Sunburnedskin gjithashtu ka nevojë për disa TLC
Si mund të ndaloj ënjtjen e këmbëve gjatë fluturimit?
Për të parandaluar ënjtjen e këmbëve tuaja, pini shumë ujë dhe ngrihuni dhe ecni sa më shumë që të jetë e mundur. 10 këshilla për të parandaluar fryrjen e këmbëve gjatë udhëtimit me ajër Shikoni dietën tuaj. Pini ujë. Shëtis rrotull. Ruani çantat tuaja mbi kokë. Kërkoni një vend rresht. Trajtoni këmbët tuaja me një masazh. Ushtroni këmbët tuaja. Ngrini këmbët tuaja
A janë djegiet elektrike serioze?
Një djegie elektrike është një djegie e lëkurës që ndodh kur energjia elektrike vjen në kontakt me trupin tuaj. Kur energjia elektrike vjen në kontakt me trupin tuaj, ai mund të udhëtojë nëpër trupin tuaj. Kur kjo ndodh, energjia elektrike mund të dëmtojë indet dhe organet. Ky dëm mund të jetë i butë ose i rëndë - dhe madje mund të shkaktojë vdekje
A është Silvadene i mirë për djegiet nga dielli?
Për djegie të rënda nga dielli, veçanërisht me flluska, pacientët aplikojnë 1% sulfadiazinë argjendi (krem Silvadene) b.i.d. (duke përfshirë edhe pas dushit). Pacientët raportojnë më pak dhimbje dhe shërim më të shpejtë. Pacientët raportojnë më pak dhimbje dhe shërim më të shpejtë. Sigurisht, kontrolloni alergjitë ndaj ilaçeve para se të përshkruani këtë trajtim
Si të ndaloj ënjtjen e këmbëve pas fluturimit?
Për të lehtësuar ënjtjen e këmbëve gjatë një fluturimi: Vishni rroba të lirshme. Bëni një shëtitje të shkurtër çdo orë ose më shumë. Përkulni dhe zgjatni shpesh kyçet dhe gjunjët ndërsa jeni ulur. Përkulni muskujt e viçit. Zhvendosni pozicionin në ndenjësen tuaj sa më shumë që të jetë e mundur, duke pasur kujdes që të mos kryqëzoni këmbët