A është Boronica e mirë për diabetin?
A është Boronica e mirë për diabetin?

Video: A është Boronica e mirë për diabetin?

Video: A është Boronica e mirë për diabetin?
Video: Njihuni me bimen e mrekullise qe kuron diabetin ne vetem 30 dit 2024, Korrik
Anonim

Boronica ofroj premtim për diabetikët : Studimi. E ëmbël e tharë boronicë me një sheqer të reduktuar dhe përmbajtje të shtuar të fibrave mund të përfitojë tipi 2 diabetikët duke dhënë përgjigje më të shëndetshme të glicemisë dhe insulinës, sugjeron një studim i vogël.

Po kështu, njerëzit pyesin, a e rrisin boronicën sheqerin në gjak?

Për shkak të lartësisë së tyre niveli e natyrshme sheqerna shumë fruta në mënyrë tipike rrisin nivelet e sheqerit në gjak , dhe shpesh shmangen nga diabetikët. Sidoqoftë, një studim tjetër i po atij viti i botuar në The Journal of Food Science zbuloi se pirja e pangopur boronicë e kuqe lëngu ndihmoi diabetikët e tipit 2 të shmangnin një rritje të konsiderueshme të sheqerit në gjak.

Gjithashtu, cila është një pije e mirë për diabetikët? Pavarësisht nëse jeni në shtëpi ose në një restorant, këtu janë opsionet e pijeve më miqësore për diabetin.

  1. Uji. Kur bëhet fjalë për hidratimin, uji është opsioni më i mirë për njerëzit me diabet.
  2. Çaj. Hulumtimet kanë treguar se çaji jeshil ka një efekt pozitiv në shëndetin tuaj të përgjithshëm.
  3. Kafe.
  4. Lëng perimesh.
  5. Qumësht me pak yndyrë.

Në mënyrë të ngjashme, a mund të pinë diabetikët lëng boronicë për UTI?

Edhe pse Fondacioni Kombëtar i Veshkave rekomandon duke pire një gotë me lëng boronicë në ditë për të parandaluar traktit urinar infeksionet, njerëzit me diabetit mund të ketë nevojë konsumoj sasi më të mëdha për të përmirësuar shëndetin e tyre.

Cili lëng është më i mirë për diabetin?

Karela Lëng ose pjepër të hidhur lëng : Karela lëng është një pije e shkëlqyer për diabetikët Me Pagur e hidhur ndihmon në rregullimin e nivelit të sheqerit në gjak në trupin tuaj.

Recommended: