![Cila është jastëku më i mirë për ata që flenë anash me probleme të qafës? Cila është jastëku më i mirë për ata që flenë anash me probleme të qafës?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14129262-what-is-the-best-pillow-for-side-sleepers-with-neck-problems-j.webp)
Video: Cila është jastëku më i mirë për ata që flenë anash me probleme të qafës?
![Video: Cila është jastëku më i mirë për ata që flenë anash me probleme të qafës? Video: Cila është jastëku më i mirë për ata që flenë anash me probleme të qafës?](https://i.ytimg.com/vi/O3oNfa2ZMTQ/hqdefault.jpg)
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Top 9 Jastëkë Mbështetës për Qafën
Shkumë e kujtesës e rregulluar me papafingo nga Coop Home Goods | Mbushja: Memory Foam Trashësia: 3" |
---|---|
Shumë e fortë Jastëk Tri-Core Qafës së mitrës nga Produktet Kryesore | Mbushja: NIP Trashësia: 3" |
Shkuma e kujtesës Kontura Shkuma e kujtesës nga Inovacionet e Gjumit | Mbushja: Memory foam Trashësia: 4.8" |
Përveç kësaj, cila është jastëku më i mirë për ata që flenë anash me dhimbje në qafë?
Tempur Jastëk për qafë është një dizajn ergonomik që është zhvilluar nga mjekët për të promovuar më mirë gjumi dhe shtrirja e duhur. Ai mbështet qafën dhe supet në mënyrë që ata të mund të relaksohen plotësisht, dhe të konturojë me formën natyrale të trupit tuaj në një anësor - pozicioni i gjumit. Merrni atë në Amazon, 99 dollarë.
Së dyti, cila është jastëku më i mirë për problemet e qafës? 7 jastëkët më të mirë për dhimbjen e qafës, bazuar në këshillat e një mjeku 2020
- Mediflow Jastëku i Parë dhe Origjinal i Ujit. Amazon.
- Jastëk Mbështetës i Mesëm Classic MyPillow Queen Classic.
- Jastëk me shkumë për kujtesën e gjumit të barkut.
- Jastëk me shkumë të kujtesës Epabo Contour.
- Jastëk i purpurt.
- Jastëk Hullo Buckwheat.
- Coop Home Goods Eden Shredded Memory Foam Jastëk.
Përkatësisht, çfarë lloj jastëku ka nevojë për një fjetës anësor?
Shkuma e kujtesës e copëtuar është veçanërisht e madhe nëse nuk jeni ekskluzivisht një person që fle, pasi mund të hiqni dhe shtoni shkumë të copëtuar të kujtesës në jastëk sipas dëshirës dhe ta bëni atë më të butë ose më të fortë siç dëshironi. Por shkuma e kujtesës e copëtuar është gjithashtu super e favorshme për rrjedhën e ajrit dhe fle më ftohtë se buka jastëkë me shkumë memorie.
A është më mirë që qafa juaj të fle pa jastëk?
Fjetur pa jastëk mund të mbajë e juaja kokën e sheshtë. Kjo mund të zvogëlojë stresin Qafa jote dhe promovoni më mirë radhitje. nëse ti fle më e juaja mbrapa ose anash, duke fjetur pa jastëk mund të bëjë më shumë dëm sesa mirë. Bestshtë më mirë të përdorni një jastëk te mbash e juaja kurrizore neutrale.
Recommended:
A janë jastëkët e shkumës së kujtesës të mira për ata që flenë anash?
![A janë jastëkët e shkumës së kujtesës të mira për ata që flenë anash? A janë jastëkët e shkumës së kujtesës të mira për ata që flenë anash?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13826767-are-memory-foam-pillows-good-for-side-sleepers-j.webp)
Shkuma e kujtesës e copëtuar është veçanërisht e shkëlqyeshme nëse nuk jeni ekskluzivisht një person që fle, pasi mund të hiqni dhe shtoni shkumë të copëtuar të kujtesës në jastëk sipas dëshirës dhe ta bëni atë më të butë ose më të fortë siç dëshironi. Por shkuma e kujtesës e copëtuar është gjithashtu super e favorshme për rrjedhën e ajrit dhe fle më ftohtë sesa jastëkët e shkumës së bukës
Cila është jastëku më i mirë për dhimbjet e qafës dhe shpinës?
![Cila është jastëku më i mirë për dhimbjet e qafës dhe shpinës? Cila është jastëku më i mirë për dhimbjet e qafës dhe shpinës?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13846396-what-is-the-best-pillow-for-neck-and-back-pain-j.webp)
Zbuloni jastëkët më të mirë për dhimbjen e qafës përpara. Mediflow Jastëku i Parë dhe Origjinal i Ujit. Amazon. Jastëk Mbështetës i Mesëm Classic MyPillow Queen Classic. Amazon. Jastëk me shkumë Memory Sleep Memory. Amazon. Jastëk me shkumë të kujtesës Epabo Contour. Amazon. Jastëk i purpurt. Amazon. Jastëk Hullo Buckwheat. Coop Home Goods Eden Shredded Memory Foam Jastëk
Cila jastëk është më e mira për ata që flenë në stomak?
![Cila jastëk është më e mira për ata që flenë në stomak? Cila jastëk është më e mira për ata që flenë në stomak?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13963576-what-pillow-is-best-for-stomach-sleepers-j.webp)
Jastëkët më të mirë për Stomak Sleepers Belly Sleep Gel Infused Memory Foam: Zgjedhja e Redaktorit. Elite Rest Ultra Slim Sleeper: Jastëku më i mirë Ultra-Slim për Fjetësit e Stomakut. Bluewave Bedding Super Slim Gel Memory Foam Jastëk: Hipoallergjik më i Mirë. Jastëkët Jollyvogue: Jastëku më i mirë i personalizueshëm. Jastëku i gjumit Coisum Stomach: Jastëku më i mirë me kontur
A janë jastëkët poshtë të mirë për ata që flenë në stomak?
![A janë jastëkët poshtë të mirë për ata që flenë në stomak? A janë jastëkët poshtë të mirë për ata që flenë në stomak?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14136110-are-down-pillows-good-for-stomach-sleepers-j.webp)
Fjetësit e stomakut kanë shumë mundësi dizajni që ofrojnë rehati të gjithanshme. Jastëku, patë dhe shkuma e kujtesës janë disa nga opsionet më të mira të materialit. Jastëku më i mirë për gjumin e stomakut ka aftësinë të japë mbështetje të përshtatshme për kokën për të parandaluar problemet me presionin në qafë
A është një dyshek prej pelushi i mirë për ata që flenë anash?
![A është një dyshek prej pelushi i mirë për ata që flenë anash? A është një dyshek prej pelushi i mirë për ata që flenë anash?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14145432-is-a-plush-mattress-good-for-side-sleepers-j.webp)
Shkumet me densitet më të lartë flasin për një dyshek më cilësor dhe më të qëndrueshëm. Shtratët anësor mund të përfitojnë nga dyshekët me shtresa komforte me shkumë memorie prej pelushi, të cilat përqafojnë pikat e tyre të presionit dhe ofrojnë lehtësim stabilizues e rehatues të pikës së presionit. Përfitimet për personat që flenë në krah: Konfigurim i ngushtë dhe lehtësim i mirë i presionit