Përmbajtje:

A ndikon hiponatremia në presionin e gjakut?
A ndikon hiponatremia në presionin e gjakut?

Video: A ndikon hiponatremia në presionin e gjakut?

Video: A ndikon hiponatremia në presionin e gjakut?
Video: Cilat janë ushqimet që e rrisin më tepër tensionin e gjakut 2024, Korrik
Anonim

Ndihmon në mbajtjen normale presionin e gjakut , mbështet punën e nervave dhe muskujve tuaj dhe rregullon ekuilibrin e lëngjeve të trupit tuaj. Hiponatremia ndodh kur natriumi në tuaj gjaku bie nën 135 mEq/L.

Atëherë, a shton natriumi i ulët presionin e gjakut?

Disa njerez mund konsumoj natriumi pa asnjë efekt në presionin e gjakut të tyre Me Por për të tjerët, madje a i lehtë rritje e natriumit marrja bën kërdinë të aftësia e veshkave për të rregulluar lëngjet, dhe rritet presionin e gjakut ”, thotë Dr. Thomas.

Së dyti, çfarë ndodh kur trupi juaj ka pak natrium? E ulët gjaku natriumi (hiponatremia) ndodh kur keni një gjendje jonormale i ulët shuma të natriumit në e juaja gjak ose kur keni shumë ujë brenda e juaja gjaku. Shenja dhe simptomat të hiponatremia mund të përfshijë personalitet të ndryshuar, letargji dhe konfuzion. Hiponatremia e rëndë mund të shkaktojë konfiskime, gjendje kome dhe madje edhe vdekje.

Gjithashtu pyetur, çfarë i bën natriumi i ulët presionit të gjakut?

Të ngrënit kripë rrit sasinë e natriumi në qarkullimin e gjakut dhe shkatërron ekuilibrin delikat, duke reduktuar aftësinë e veshkave tuaja për të hequr ujin. Rezultati është një më të lartë presionin e gjakut për shkak të lëngut shtesë dhe tendosjes shtesë në delikate gjaku enët që çojnë në veshka.

Çfarë duhet të ha për të rritur natriumin?

Këtu janë 30 ushqime që kanë tendencë të jenë të larta në natrium - dhe çfarë duhet të hani në vend të tyre

  • Karkaleca. Karkalecat e ambalazhuara, të thjeshta, të ngrira zakonisht përmbajnë kripë të shtuar për shije, si dhe konservues të pasur me natrium.
  • Supë.
  • Proshutë.
  • Puding i menjëhershëm.
  • Gjizë.
  • Lëng perimesh.
  • Salcë për sallatë.
  • Pica.

Recommended: