Cili është termi për të arritur nivelin tuaj më të mirë të shëndetit?
Cili është termi për të arritur nivelin tuaj më të mirë të shëndetit?

Video: Cili është termi për të arritur nivelin tuaj më të mirë të shëndetit?

Video: Cili është termi për të arritur nivelin tuaj më të mirë të shëndetit?
Video: Mauro Biglino, Pablo Ayo | Gesù l'Extraterrestre, 2024, Korrik
Anonim

Wellness. Duke arritur për e juaja personale në përgjithësi niveli më i mirë i shëndetit Me Përfshin aspekte fizike, mendore, emocionale dhe shoqërore. Fizike.

Vetëm kështu, cila është gjendja e mirëqenies apo shëndetit total?

Shëndeti : “kombinimi i fizike, mendore/emocionale dhe sociale mirë - duke qenë .. " Wellness: “Një e përgjithshme gjendje e mire - të qenit apo shëndetit të plotë .. " Mbajtja e një ekuilibri midis tre komponentëve të shendetesia.

Përveç sa më sipër, cilat janë dimensionet e shëndetit? Dimensionet e shëndetit Me Janë pesë (5) dimensionet e shëndetit : fizike, mendore, emocionale, shpirtërore dhe shoqërore. Këto pesë (5) dimensionet e shëndetit jepni një pamje të plotë të shendetesia si një ndryshim në ndonjë dimension prek të tjerët.

Gjithashtu pyetja është, cilat janë 5 dimensionet e mirëqenies?

Atje jane pesë aspektet kryesore të shëndetit personal: fizik, emocional, social, shpirtëror dhe intelektual. Në mënyrë që të konsiderohet "mirë", është e domosdoshme që asnjë nga këto fusha të mos lihet pas dore.

Çfarë është Iswellness?

Wellness është një proces aktiv i ndërgjegjësimit dhe bërjes së zgjedhjeve drejt një jete të shëndetshme dhe përmbushëse. Mirëqenia është më shumë sesa të qenit i lirë nga sëmundjet, është një proces dinamik i ndryshimit dhe rritjes. "një gjendje e mirëqenies së plotë fizike, mendore dhe sociale, dhe jo thjesht mungesë e sëmundjes ose dobësisë."

Recommended: