A gjendet një lloj flavonoid në verën e kuqe?
A gjendet një lloj flavonoid në verën e kuqe?

Video: A gjendet një lloj flavonoid në verën e kuqe?

Video: A gjendet një lloj flavonoid në verën e kuqe?
Video: 1 Prodhimi i verës së kuqe në kushtet e një ferme 2024, Korrik
Anonim

Resveratrol: E rëndësishme Flavonoid në Verë e kuqe

verë e kuqe është e lartë në flavonoidet (të përshkruara edhe si polifenole), të cilat janë një lloj Antioksidantë. Antioksidantët ndihmojnë në parandalimin e disa molekulave, të njohura si radikalet e lira, nga dëmtimi i qelizave. Resveratrol është një antioksidant gjetur në verë

Për më tepër, çfarë është një shërbim standard i verës së kuqe?

Derdhja e një Shërbimi Standard i Verës Për fat të mirë, ka shumë restorante në SHBA që derdhin 6 oz (180 ml) duke sherbyer , i cili është një gjest i bukur kur paguani me gotë. Sigurisht, shumica e gotave mbajnë shumë më tepër. A. verë e kuqe tipike qelqi është rreth 17-25oz.

Përveç sipër, cila verë e kuqe është më e mira për zemrën tuaj? Por nëse preferoni Pinot noir, atëherë jeni në të krye të lojë shëndetësore. Sidoqoftë, të kuqe të tjera të thata, të tilla si pjata e bardhë ose cabernet, mund të shijohen gjithashtu. Kanë nivele të larta të resveratrol, i cili do të mbajë zemra juaj të shëndetshme. Plus, ato kanë sasi më të ulëta të sheqer se tjetri verërat.

Po kështu, njerëzit pyesin, a ka antioksidantë në verën e kuqe?

Antioksidantë në verën e kuqe Të quajtura polifenole mund të ndihmojnë në mbrojtjen e rreshtimit të enëve të gjakut në zemrën tuaj. Apolifenoli i quajtur resveratrol është një substancë në verë e kuqe kjo ka tërhequr vëmendjen.

A mund të bëjë që vera e kuqe të jetojë më gjatë?

Një studim zbuloi se meshkujt italianë të moshës së mesme që pinin deri në pesë gota verë një ditë-pothuajse e gjithë kjo e kuqe -kishte për qëllim Jeto më gjatë sesa burrat që pinin më shumë ose më pak alkool. Kanë kaluar gati 30 vjet nga ato herët verë e kuqe është e mirë për ju ”Studion cameto light.

Recommended: