Çfarë është sukraloza e lëngshme?
Çfarë është sukraloza e lëngshme?

Video: Çfarë është sukraloza e lëngshme?

Video: Çfarë është sukraloza e lëngshme?
Video: Keto Diet vs Atkins Ushqimi (Cili është ndryshimi?) 2024, Korrik
Anonim

Sukraloza është një ëmbëlsues artificial me zero kalori, dhe Splenda është më e zakonshme sukralozë -produkt me bazë. Sukraloza është bërë nga sheqeri në një proces kimik me shumë hapa, në të cilin tre grupe hidrogjen-oksigjen zëvendësohen me atome klor. Splenda përdoret zakonisht si zëvendësues i sheqerit si në gatim ashtu edhe në pjekje.

Gjithashtu, çfarë është sukraloza dhe a është e keqe për ju?

Në 1999, Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) miratoi sukralozë i sigurt për konsum njerëzor si një ëmbëlsues i përgjithshëm. Sukraloza mund të rrisë nivelin e glukozës dhe insulinës në gjak: Sukraloza mund të ndikojë negativisht tek njerëzit që e përdorin atë për të ulur konsumin e sheqerit dhe për të stabilizuar nivelet e glukozës në gjak.

Dikush mund të pyesë gjithashtu, cilat janë efektet anësore të sukralozës? Faqja e internetit www. TruthAboutSplenda.com liston një sërë ankesash të konsumatorëve nga Splenda konsumi, shumë prej të cilave imitojnë kushte të tjera shëndetësore. Disa nga dëmtimet më të zakonshme të raportuara efektet përfshijnë: Problemet gastrointestinale. Konfiskimet, marramendja dhe migrena.

Gjithashtu pyetja është, a është sukraloza po aq e keqe për ju sa aspartami?

Aspartame është bërë nga dy aminoacide, ndërsa sukralozë është një formë e modifikuar e sheqerit me klor të shtuar. Një studim i vitit 2013, megjithatë, zbuloi se sukralozë mund të ndryshojë nivelet e glukozës dhe insulinës dhe mund të mos jetë një "përbërje biologjikisht inerte". " Sukraloza është pothuajse me siguri se aspartame ”, thotë Michael F.

A është sukraloza më e keqe se sheqeri?

Sukraloza , i njohur edhe si Splenda , kalon nëpër trup lehtësisht dhe nuk grumbullohet në yndyrë trupore. Është gjithashtu 600 herë më i ëmbël sesa sheqeri , kështu që pak shkon shumë.

Recommended: