Përmbajtje:

Pse e ndiej zemrën time duke rrahur?
Pse e ndiej zemrën time duke rrahur?
Anonim

Ju mund të jeni duke përjetuar zemra palpitacionet, të cilat mund të ndihet si zemra jote rreh shumë shpejt, pompimi shumë i fortë, ose valëzimi. Zakonisht zgjat vetëm a disa sekonda, ata mund gjithashtu të ndihet në e juaja fyt, qafë ose gjoks. Shume gjera mund shkas zemra palpitacione, si ankthi, medikamente, ose ushtrime të rënda.

Prandaj, a është normale të ndjesh rrahjen e zemrës?

Eshte normale për të dëgjuar ose ndjeni zemrën tuaj "Goditje" si ajo rreh më shpejt kur stërviteni. Ti mund ndjej atë kur bëni ndonjë aktivitet fizik. Por nëse keni palpitacione, mundeni ndjej si zemra juaj po godet ndërsa jeni vetëm ulur në vend ose lëvizni ngadalë.

Më pas, pyetja është, kur duhet të shqetësohem për palpitacionet e zemrës? Ju duhet të telefononi mjekun tuaj nëse jeni palpitacionet e zemrës zgjasin më shumë se disa sekonda në të njëjtën kohë ose ndodhin shpesh.

Nëse palpitimet e zemrës së një personi shoqërohen nga:

  1. Humbja e vetëdijes.
  2. Dhimbje gjoksi.
  3. Dhimbje në pjesën e sipërme të trupit.
  4. Marramendje.
  5. Frymëmarrje e shkurtër.
  6. Djersitje e pazakontë.
  7. Nauze.

Duke pasur parasysh këtë, pse zemra ime po rreh kaq fort?

Palpitimet janë ndjenja që keni zemra po kalon a mundi , valëzim, goditje, ose duke rrahur shumë fort ose gjithashtu shpejt Zemra palpitacionet mund të jenë një shenjë ose simptomë e aritmisë, një rrahje të parregullt të zemrës ose ndonjë tjetër zemra kushte të tilla si zemra sulm, zemra dështimi, zemra sëmundje të valvulave, ose kardiomiopati.

Si të ndaloni rrahjet e zemrës?

Mënyra më e përshtatshme për të trajtuar palpitacionet në shtëpi është të shmangni shkaktarët që shkaktojnë simptomat tuaja

  1. Ulni stresin. Provoni teknikat e relaksimit, të tilla si meditimi, joga ose frymëmarrja e thellë.
  2. Shmangni stimuluesit.
  3. Shmangni drogat ilegale.

Recommended: