Përmbajtje:

A mund të ekspozoheni ndaj një ftohjeje dhe të mos e merrni atë?
A mund të ekspozoheni ndaj një ftohjeje dhe të mos e merrni atë?

Video: A mund të ekspozoheni ndaj një ftohjeje dhe të mos e merrni atë?

Video: A mund të ekspozoheni ndaj një ftohjeje dhe të mos e merrni atë?
Video: Только стакан этого сока ... Обратное забивание артерий и снижение высокого кровяного давления 2024, Korrik
Anonim

Mund dikush të infektohet me a ftohtë virus dhe jo shfaq simptoma? Po, madje është e mundur të jetë ekspozuar te ftohtë viruset dhe të mos bëhet i infektuar. Kur njerëzit janë të infektuar, ata mund të jetë asimptomatike (d.m.th., duke treguar jo simptoma); ky quhet infeksion nënklinik pasi infeksioni është jo duke shkaktuar një sëmundje.

Njerëzit gjithashtu pyesin, si e parandaloni ftohjen pasi jeni ekspozuar?

Këtu janë 12 këshilla për parandalimin e ftohjes dhe gripit

  1. Hani perime jeshile. Perimet jeshile dhe me gjethe janë të pasura me vitamina që ju ndihmojnë të mbani një dietë të ekuilibruar - dhe mbështesin një sistem imunitar të shëndetshëm.
  2. Merrni Vitaminë D.
  3. Vazhdo të lëvizësh.
  4. Flini mjaftueshëm.
  5. Hiqni dorë nga alkooli.
  6. Qetësohu.
  7. Pini çaj jeshil.
  8. Shtoni ngjyrë në ushqim.

a mund të ekspozoheni ndaj gripit dhe të mos e merrni atë? Edhe pse ju ishin ekspozuar te gripi , ju bëj jo kanë ndonjë simptomë. Simptomat zakonisht fillojnë brenda 1 deri në 4 ditë nga kontakti i ngushtë me një person tjetër me gripi Me Meqenëse kanë kaluar 7 ditë, ju duhet të jetë i sigurt dhe mos merrni të gripi nga kjo ekspozim Me Ka disa gjëra që ti mundesh bëni për të ndihmuar në parandalimin duke marrë grip.

Po kështu, njerëzit pyesin, sa kohë duhet për të ftohur nga dikush tjetër?

Periudha e inkubacionit për të zakonshmet ftohtë është rreth 1-3 ditë. Gjatë kësaj kohe, personi mund të transmetojë virusin tek dikush tjeter , edhe nëse nuk shfaqin simptoma. Duke folur rreptësisht, në çdo kohë që një person ka simptoma të a ftohtë , ata mund t'ia kalojnë atë një person tjetër.

Si të shmang ftohjen e partnerit?

Meqenëse njerëzit e sëmurë në shtëpinë tuaj do të qëndrojnë në të gjithë vendin, sigurohuni që ata të mbajnë zakonet e mëposhtme:

  1. Kolliteni dhe teshtini në bërryl.
  2. Mbani distancën tuaj.
  3. Hidhni shpejt fasulet.
  4. Caktoni një batanije dhe jastëk të caktuar.
  5. Mos ndani lodra.
  6. Merrni ajër të pastër.

Recommended: