A mund ta përdor njësinë time TENS gjatë gjithë ditës?

Video: A mund ta përdor njësinë time TENS gjatë gjithë ditës?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52

Përgjigja e shkurtër është, aq shpesh sa të keni nevojë. TENSAT është projektuar për të ofruar lehtësim të menjëhershëm nga dhimbjet e shumë llojeve të ndryshme. Transportueshmëria e makinerive si TENSAT + EMS njësi nga iReliev është projektuar në atë mënyrë që terapia mund merren në lëvizje dhe përdoret gjatë gjithë ditës.

Në përputhje me rrethanat, a mund të përdorni shumë një njësi TENS?

Efekte të tjera anësore nga a njësi TENS shpesh janë për shkak të njerëzve që nuk ndjekin udhëzimet dhe mbipërdorim pajisjen ose me intensitet të vendosur shumë të lartë. Duke perdorur makinë shume mund e bëjnë zonën që trajtohet të jetë e lënduar. Ndërsa përdorni intensitet të tepërt mund bëjnë që muskujt të dridhen dhe të rezultojnë në ndjesi të pakëndshme.

Së dyti, sa herë në ditë mund të përdorni elektroterapinë? Përdorni deri ne tre herë per ditë në maksimum. Gjatë secilës terapi, vlerësoni dhimbjen tuaj para dhe pas seancës, 1 (e ulët) në 10 (e lartë) në mënyrë që të vlerësoni zvogëlimin e vërtetë të dhimbjes.

Gjithashtu, a mund të përdorni një njësi TENS çdo ditë?

Disa njerez përdorni e tyre TENSAT vetëm kur dhimbja e tyre është më e rëndë, ndërsa të tjerët përdorni ajo përditshme.

Kush nuk duhet të përdorë një njësi TENS?

BOJ Mos perdor Ndihma e zgjuar ( Njësia e dhjetësheve ) nëse keni një ose më shumë nga kushtet mjekësore të mëposhtme: Kjo pajisje NUK DUHET T BE PEDRDORET për personat me stimulues kardiak, defibrilatorë, ose metale të tjera të implantuara ose elektronike pajisjet.

A shkakton gaz gjatë gjithë ditës ulja?

Ulja gjatë gjithë ditës është një shkak kryesor i fryrjes, pasi ajo shkakton traktin tuaj GI të lëvizë në një hapësirë akullnajore. "Shumë njerëz që shoh janë avokatë - ata janë fjalë për fjalë në tryezën e tyre për 14 orë rresht, pesë ditë në javë, dhe pastaj ulur edhe më shumë në shtëpi," thotë Dr

Si i trajtoni këmbët e lagura gjatë gjithë ditës?

Merrni hapat e mëposhtëm: Pastroni dhe thani tërësisht këmbët tuaja. Vishni çorape të pastra dhe të thata çdo ditë. Trajtoni pjesën e prekur duke aplikuar pako të ngrohta ose duke u njomur në ujë të ngrohtë (102 ° deri 110 ° F) për afërsisht 5 minuta. Kur flini ose pushoni, mos vishni çorape. Merrni ndihmë mjekësore sa më shpejt të jetë e mundur

A është normale të fle gjatë gjithë ditës kur je i sëmurë?

Ju me të vërtetë keni nevojë për gjumë shtesë kur nuk ndiheni mirë për shkak të ftohjes ose gripit, thotë Taneja-Uppal. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse vuani nga një ethe e shkallës së ulët, e cila mund të ndodhë me ftohjet ose ethet më të larta që shoqërojnë gripi. Gjumi ndihmon trupin tuaj të luftojë infeksionin që ju bën të ndiheni të sëmurë

A mundet ulja gjatë gjithë ditës të shkaktojë probleme në zemër?

Ulja gjithashtu rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës, diabetit, goditjes, presionit të lartë të gjakut dhe kolesterolit të lartë, të cilat të gjitha luajnë një rol në gjendjen. Lëvizja gjatë gjithë ditës mund të ndihmojë edhe më shumë sesa ushtrimet për të ulur rrezikun e të gjitha këtyre problemeve shëndetësore