Përmbajtje:

A janë mjedrat një diuretik?
A janë mjedrat një diuretik?

Video: A janë mjedrat një diuretik?

Video: A janë mjedrat një diuretik?
Video: Обрезка малины весной 2024, Korrik
Anonim

Mjedra janë të pasura me vitamina, elementë gjurmë dhe komponime dytësore bimore dhe, si rezultat, thuhet se kanë antibiotikë, stimulues të oreksit, diuretik dhe vetitë purgative. Ato gjithashtu stimulojnë mbrojtjen e trupit, mbështesin sistemin imunitar dhe nxisin metabolizmin.

Në mënyrë të ngjashme, pyetet se cili frut është diuretik?

Këto ushqime përfshijnë:

  • shalqini.
  • rrushi.
  • manaferrat.
  • selino
  • asparagus.
  • qepë.
  • hudhra.
  • speca zile.

Gjithashtu, çfarë është një diuretik natyral për mbajtjen e ujit? Disa barëra dhe shtesa dietike mund t'ju ndihmojnë të ekskretoni ujë ( diuretik ) dhe ndihmojnë me natriumin dhe mbajtjen e ujit . Shembujt përfshijnë luleradhiqe, xhenxhefil, majdanoz, murriz dhe dëllinjë. Por vazhdoni me kujdes përpara se të merrni ndonjë produkt që ka a diuretik efektit.

Lidhur me këtë, cili është diuretiku natyror më efektiv?

Diuretikët natyralë

  • Nigella sativa. Ndajeni në Pinterest Nigella sativa, e njohur edhe si fara e zezë, është një nga diuretikët natyralë më efektivë.
  • Hibiskus. Bima Hibiscus sabdariffa punon si një diuretik natyral dhe gjithashtu parandalon trupin të heqë qafe kaliumin.
  • Alkooli.
  • Luleradhiqe
  • Xhenxhefil.
  • Majdanoz.
  • Kafeina.

Cilat ushqime funksionojnë si diuretik?

Këtu janë 8 diuretikët më të mirë natyralë dhe një vështrim në provat pas secilit prej tyre

  1. Kafe. Shpërndaje në Pinterest.
  2. Ekstrakt luleradhiqe.
  3. Bisht kali.
  4. Majdanoz.
  5. Hibiskus.
  6. Qimoni.
  7. Çaji jeshil dhe i zi.
  8. Nigella Sativa.

Recommended: