Çfarë është shëndeti dhe mirëqenia psikologjike?
Çfarë është shëndeti dhe mirëqenia psikologjike?

Video: Çfarë është shëndeti dhe mirëqenia psikologjike?

Video: Çfarë është shëndeti dhe mirëqenia psikologjike?
Video: #gjesi: Çrregullimi bipolar, shkaktarët dhe trajtimi 2024, Shtator
Anonim

Mendore shëndetin përfshin emocionet tona, psikologjike , dhe sociale mirëqenie . Ndikon në mënyrën se si mendojmë, ndiejmë dhe veprojmë. Ndihmon gjithashtu në përcaktimin se si e trajtojmë stresin, si lidhemi me të tjerët dhe si bëjmë zgjedhje. Mendore shëndetin është i rëndësishëm në çdo fazë të jetës, nga fëmijëria dhe adoleshenca deri në moshën madhore.

Po kështu, çfarë do të thotë mirëqenie psikologjike?

Mirë psikologjike - duke qenë përbëhet nga marrëdhënie pozitive me të tjerët, mjeshtëri personale, autonomi, një ndjenjë qëllimi dhe kuptim në jetë, dhe rritjen dhe zhvillimin personal. Mirë psikologjike - duke qenë arrihet duke arritur një gjendje ekuilibri të ndikuar nga ngjarjet sfiduese dhe shpërblyese të jetës.

Së dyti, si e promovon psikologjia shëndetin dhe mirëqenien? Psikologët ofrojnë ndërhyrje të hershme dhe shërbime të mirëqenies, duke përfshirë sjelljen shëndetin vlerësimi dhe trajtimi, për të ndihmuar individët të parandalojnë dhe menaxhojnë fizike shëndetin kushtet dhe një sërë mendore dhe të sjelljes shëndetin dhe çrregullimet e përdorimit të substancave.

Duke pasur parasysh këtë, cili është shëndeti psikologjik?

E duhur shëndetit psikologjik përfshin një pjekuri normale emocionale, të sjelljes dhe shoqërore të një personi. Kjo do të thotë që një person i tillë është në një shëndetshëm gjendjen e mirëqenies mendore, atë që ata mund ta përdorin për të funksionuar normalisht në shoqëri dhe gjatë ngjarjeve të përditshme. Ata gjithashtu kanë sjellje të mirë shëndetin , duke përfshirë mënyrën se si veprojmë.

Çfarë është shëndeti dhe mirëqenia?

Shëndeti mund të përkufizohet si fizike, mendore dhe sociale mirëqenie , dhe si një burim për të jetuar një jetë të plotë. Ajo i referohet jo vetëm mungesës së sëmundjes, por aftësisë për t'u shëruar dhe për t'u kthyer nga sëmundja dhe problemet e tjera. Faktorët për mirë shëndetin përfshijnë gjenetikën, mjedisin, marrëdhëniet dhe edukimin.

Recommended: