Përmbajtje:
Video: Cili është protokolli për goditjet e trurit?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Udhëzimet më të reja të CDC për tronditje rekomandoni një pushim maksimal prej 1-3 ditësh dhe më pas aktivitet fizik aerobik (i kontrolluar dhe mbikëqyrur nga një profesionist shëndetësor) i shoqëruar me rehabilitimin e trurit. Gjumi ndihmon trurin tonë të rikuperohet, kështu që është thelbësore të bëjmë gjumë shtesë kur shërohemi nga a tronditje.
Thjesht kështu, çfarë është një protokoll tronditjeje?
A protokolli i tronditjes është grupi i politikave, mjeteve dhe vlerësimeve të një organizate për t'u kujdesur për a tronditje . Ai përshkruan se si tronditje ekipi i kujdesit përgatitet dhe i përgjigjet këtij dëmtimi.
Për më tepër, sa kohë është një protokoll tronditjeje? NFL rekomandon 10 deri në 20 minuta të kësaj në ditë, të monitoruara nga një trainer për të parë nëse shfaqen simptoma tronditëse.
Përveç sa më sipër, si e trajtoni një tronditje në shtëpi?
Kujdesi për veten në shtëpi për një tronditje
- Mos aplikoni akull direkt në lëkurë - përdorni një leckë larëse si pengesë dhe mbështilleni akullin në të.
- Aplikoni akull për 20-30 minuta në një kohë dhe përsëriteni çdo dy deri në katër orë.
- Pushimi është i rëndësishëm për të lejuar që truri të shërohet.
Cili është protokolli i kthimit në lojë për tronditje?
Kthimi i tronditjes në lojë : Pesë faza Faza e parë duhet të pasohet nga "pushimi i arsyeshëm", ku atleti fillon të rifutet në ushtrime të lehta ose mesatare dhe aktivitete njohëse. Këto mund të fillojnë sapo atleti të jetë në gjendje të tolerojë qëndrimin në shkollë për ditë të tëra dhe simptomat e tyre janë minimale.
Recommended:
Çfarë është protokolli ATLS?
Mbështetja e Avancuar e Traumave të Jetës (ATLS) është një protokoll i zhvilluar për të standardizuar vlerësimin dhe menaxhimin fillestar të pacientëve të dëmtuar dhe për të shmangur mosveprimin e ndërhyrjeve potencialisht shpëtuese të jetës
Cili është protokolli universal për kirurgji?
Në korrik 2004, Komisioni i Përbashkët miratoi një Protokoll Universal i cili u zhvillua përmes konsensusit të ekspertëve mbi parimet dhe hapat për parandalimin e operacioneve në vend të gabuar, të procedurave të gabuara dhe personave të gabuar. Protokolli Universal zbatohet për të gjithë spitalet e akredituar, kujdesin ambulator dhe objektet e kirurgjisë me bazë zyre
Cili është funksioni i trurit të mesëm të trurit të trurit?
Truri i mesëm, i quajtur edhe mesencefaloni, rajoni i trurit në zhvillim të vertebrorëve që përbëhet nga tektumi dhe tegmentumi. Truri i mesëm shërben për funksione të rëndësishme në lëvizjet motorike, veçanërisht lëvizjet e syrit, dhe në përpunimin dëgjimor dhe vizual
Cili ilaç është më i mirë për fuqinë e trurit?
Këtu janë 10 shtesat më të mira nootropike për të rritur funksionin e trurit tuaj. Vajrat e peshkut. Suplementet e vajit të peshkut janë një burim i pasur i acidit docosahexaenoic (DHA) dhe acidit eicosapentaenoic (EPA), dy lloje të acideve yndyrore omega-3. Resveratrol. Kafeina. Fosfatidilserin. Acetyl-L-Carnitine. Xhinko Biloba. Kreatinë. Bacopa Monnieri
Çfarë është protokolli i sigurisë?
Një protokoll i shkruar sigurie, i njohur gjithashtu si "Procedura standarde e funksionimit", kërkohet nga Standardi i Laboratorit OSHA. Është një dokument që përfshin kërkesat e sigurisë të zhvilluara në vlerësimin e rrezikut. Parametrat e funksionimit të sigurt: Kufijtë e procesit duhet të përcaktohen dhe përfshihen në procedurat e shkruara