Sa St John's Wort mund të marr në ditë?
Sa St John's Wort mund të marr në ditë?
Anonim

Për depresionin, doza standarde për të rriturit është 300 miligramë St . Wort John (nga 0,3% ekstrakt i hipericinës) marrë 3 herë a ditë . Pas trajtimit fillestar, disa njerëz zgjedhin merrni një dozë më të ulët mirëmbajtjeje prej 300-600 miligram të St . Wort John per ditë.

Po kështu, njerëzit pyesin, a mund të marrësh shumë lyth të Shën Gjonit?

Marrja St . Wort John me ilaqet kundër depresionit mund të rrisë rrezikun e akumulimit të niveleve të larta të serotoninës në trupin tuaj. Shume serotonin mund shkaktojnë efekte anësore të lehta deri në të rënda.

Për më tepër, sa kohë i duhet kantierit të Shën Gjonit për të punuar? Për depresionin, efekti do të fillojë në një ose dy javë dhe do të rritet gjatë javëve të ardhshme • Nëse asgjë nuk është përmirësuar pas 4 javësh, është koha për të parë një dozë më të lartë ose kalimin në një tjetër.

Përkatësisht, a mund të marr 900 mg St John Wort menjëherë?

Në fakt, shumë njerëz me më shumë se një dozë në ditë merrni rreth 50 për qind të sasisë së rekomanduar. Rezultatet më të mira, më të qëndrueshme shihen me 900 mg të Shën . Wort John në ditë. Kur ajo dozë ndahet-siç është në shumë St.

A mund të merrni wort Shën Gjonit një herë në ditë?

Gama normale e dozës do të të jetë diku nga 300 në 1200 mg a ditë . Zakonisht merret në doza të ndara (300 mg tri herë përditshme ose 600 mg dy herë përditshme ) Efektet e St . Wort John në trup nuk janë kuptuar plotësisht.

Recommended: