Përmbajtje:

Cili është niveli normal i zinkut?
Cili është niveli normal i zinkut?

Video: Cili është niveli normal i zinkut?

Video: Cili është niveli normal i zinkut?
Video: Насколько я «нормальный»? 2024, Korrik
Anonim

Serum nivelet e zinkut mund të ketë vlerë të mirë diagnostike. Nivelet normale janë 80 deri 120 µg/dL (12.2 deri 18.2 µmol/L) në dele dhe bagëti. Viçat dhe qengjat në dieta të mangëta mund të kenë nivelet aq i ulët sa 18 µg/dL (3.0 µmol/L).

Gjithashtu, cilat janë shenjat e mungesës së zinkut?

Ajo thotë se mungesa e zinkut mund të shkaktojë simptomat e mëposhtme:

  • Ndryshimi/humbja e shijes dhe erës.
  • Anoreksi (mungesë ose humbje e oreksit)
  • Apatia.
  • Ecje ataksike (lëvizje të pakoordinuara)
  • Zvogëlimi i imunitetit.
  • Depresioni.
  • Diarre.
  • Humbje e tepërt e flokëve.

Gjithashtu, a është shumë mg 50 mg zink? Nivelet më të ulëta ju vendosin në një rrezik më të lartë të sëmundjeve të zemrës. Një përmbledhje e disa studimeve mbi zinku dhe nivelet e kolesterolit sugjeron që plotësimi me më shumë se 50 mg zink në ditë mund të ulë nivelet tuaja "të mira" të HDL dhe të mos ketë ndonjë efekt në kolesterolin tuaj "të keq" LDL (11, 12, 13).

Prandaj, sa zink është shumë?

Trupat tanë janë në gjendje të nxjerrin pjesën më të madhe të zinku nuk mund të përdoret. Megjithatë, duke konsumuar shumë zink (më shumë se 40 mg në ditë) ende nuk rekomandohet dhe mund të çojë në akute dhe kronike zinku toksiciteti Simptomat e akute zinku toksiciteti përfshin të përzier, të vjella, humbje të oreksit, dhimbje barku, diarre dhe dhimbje koke.

Çfarë shkakton nivele të larta të zinkut në gjak?

Prania e nivele të larta të zinku në feces mund të thotë kohët e fundit zink i lartë ekspozim. Nivele të larta të zinku në gjaku mund të thotë zink i lartë konsumi dhe/ose e lartë ekspozim. Që nga viti nivelet e zinkut mund të ndikohen nga mungesa e dietës dhe stresi qelizor, këto rezultate mund të mos lidhen drejtpërdrejt me rrymën zinku ekspozim.

Recommended: