Çfarë do të thotë frika për të humbur?
Çfarë do të thotë frika për të humbur?

Video: Çfarë do të thotë frika për të humbur?

Video: Çfarë do të thotë frika për të humbur?
Video: a ti tregoj burrit që kam pas dashnor dhe nuk jam Virgjine - Dr.Shefqet Krasniqi *ᴴᴰ 2024, Korrik
Anonim

Frika e humbjes ( FOMO ) përshkruhet si "një shqetësim i përhapur se të tjerët mund të kenë përvoja shpërblyese nga të cilat dikush mungon". Ky ankth social karakterizohet nga "një dëshirë për të qëndruar vazhdimisht i lidhur me atë që bëjnë të tjerët".

Në lidhje me këtë, cili është emri shkencor për frikën e humbjes?

FOMO - Frika nga humbja . Frika nga dalja jashtë ( FOMO ) përshkruan kur një person ndjen ankth ose stres të shtuar nga duke munguar në socialevents ose nuk janë ftuar që të marrin pjesë në radhë të parë.

Për më tepër, si mund të mos kem frikë të humbas? Këtu janë shtatë mënyra për të shmangur ndjenjën e FOMO - gjërat e shtatë, unë vetë, gjithashtu i kam praktikuar.

  1. Kupto që në fakt nuk mund të humbasësh.
  2. Shmangni përdorimin e tepërt të mediave sociale.
  3. Mos jini kaq të vështirë me veten për të qëndruar brenda.
  4. Konsideroni nëse jeni shkaku i FOMO -s tuaj.
  5. Organizoni një festë ose planifikoni një dalje në grup.

Në këtë drejtim, a është frika e humbjes së një sëmundjeje?

"Në thelb, frika për të humbur është një përvojë ankthi nga mendimi për të mos qenë i përfshirë në një ngjarje, për të mos qenë "në dijeni" dhe një ndjenjë e ose frikë të mos jetosh jetën më të mirë të dikujt, "Sheva Rajaee, një psikoterapiste e specializuar në ankth dhe obsesiv kompulsiv çrregullim , shpjegon.

Për çfarë shërben zhargon fomo?

FOMO (gjithashtu ndonjëherë shfaqet në forma të vogla fomo ) është një akronim i ri në modë që qëndron për shprehjen frikë nga humbja, që përdoret për të përshkruar atë ndjenjë ankthi që shumë njerëz përjetojnë kur zbulojnë se njerëzit e tjerë janë argëtuar së bashku, kanë qenë të suksesshëm në diçka ose kanë bërë pothuajse çdo gjë.

Recommended: