A neutralizon djathi acidin në gojë?
A neutralizon djathi acidin në gojë?

Video: A neutralizon djathi acidin në gojë?

Video: A neutralizon djathi acidin në gojë?
Video: DJATHI I PRODHUAR NGA BAXHOT E QUMSHTIT HIDA PRODHOHET NGA QUMSHTI I PASTER I LOPEVE 2024, Qershor
Anonim

Të ngrënit djathë stimulon prodhimin e pështymës, gjë që zvogëlon aciditeti i gojës nivelet, mbron dhëmbët nga acid dhe ndihmon në pastrimin e grimcave të ushqimit. Fosfori dhe kalciumi në djathë parandalojnë nivelet e pH në gojë nga zvogëlimi dhe në fakt punojnë për të remineralizuar smaltin e dhëmbëve.

Si mund ta neutralizoj acidin në gojën time?

Pas ekspozimit ndaj të fortë acidet , ju mund të ndihmoni neutralizojnë acidin nga: shpëlarje goja jote me ujë ose një fluor gojë shpëlarje. shpëlarje goja jote me bikarbonat natriumi (sode buke) gojë shpëlajeni (një lugë çaji sodë buke në një gotë ujë)

Së dyti, a neutralizon qumështi acidin në dhëmbë? Qumësht përmban laktik acid gjë që e bën atë pak acid. Çelësi për ta mbajtur tuajin Dhëmbët e shëndetshme është të zvogëloni sa shpesh hani ose pini ushqime acidike. Më pas mund të provoni ta shpëlani gojën me ujë acid ushqime ose të hani një copë djathë që do të neutralizojë gojën tuaj. Pirja përmes një kashte gjithashtu është e dobishme.

Gjithashtu, çfarë e shkakton aciditetin e gojës?

Niveli i pH i juaj pështymë mund të bjerë nën 5.5 kur jeni duke pirë acidike pijeve. Kur kjo ndodh, acidet në tuaj gojë fillojnë të demineralizojnë (shbëjnë) smaltin e dhëmbëve. Nëse smalti i dhëmbit bëhet shumë i hollë, dentina ekspozohet. Kjo mund të çojë në siklet kur konsumoni pije të nxehta, të ftohta ose me sheqer.

A është e mirë të hani djathë pas një vakt për dhëmbët tuaj?

Nuk ka nevojë të jetë një copë e madhe - thjesht duke ngrënë një copë e vogël pas vaktit tuaj Eshte nje mirë mënyrë për tu përmirësuar të shëndetin të dhëmbëve tuaj shpejt dhe me lehtësi, pa pasur nevojë të largohesh të tavoline darke. Nga kursi duke ngrënë djathë nuk është zëvendësim për mirë larja e furçave por si ndihmë mund të ndihmojë për të sjellë rezultate të menjëhershme.

Recommended: