Çfarë lloj jastëku i nevojitet një personi që fle stomakun?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52

Fjetësit e stomakut kanë shumë opsione dizajni që ofrojnë rehati të gjithanshme. Jastëk , pata dhe shkuma e kujtesës janë disa nga opsionet më të mira materiale. Essentialshtë thelbësore të blini një jastëk që ka aftësinë për të mbajtur peshën e trupit. Megjithatë, aspekti më i rëndësishëm do të ende lidhen me funksionin dhe formën e tij.

Gjithashtu, cila është jastëku më i mirë për një person që fle anash dhe stomak?

Copëtuar jastëkë shkumë (me shumë mbushje të hequra): E copëtuar jastëkë shkumë mund të bëjë një zgjedhje të shkëlqyeshme për ata që flenë në stomak për sa kohë që një pjesë e madhe e mbushjes është hequr. Cilësia më e copëtuar jastëkë me shkumë do të vijë e mbingarkuar, kështu që hiqni gjysmën ose më shumë të shkumë eshte e lehte.

Gjithashtu Dije, cilat janë jastëkët më të mirë për ata që flenë përpara? Jastëku më i mirë për ata që flenë përpara dhe në stomak

Dikush mund të pyesë gjithashtu, çfarë lloj dysheku duhet të blejë një person që fle në stomak?

I përgjegjshëm shkumë , veçanërisht me firmë të mesme shkumë që nuk do të lejojë zhytjen e tepërt në dyshek, është një mundësi e shkëlqyeshme për shumicën e personave që flenë në stomak. Kjo mund të jetë kujtesë shkumë ose një polifoum i projektuar në mënyrë të ngjashme. Përgjegjshmëria e këtyre materialeve mund të akomodojë pikat unike të presionit të gjumëve të stomakut.

Pse është e keqe të flesh me bark?

Sipas Klinikës Mayo, duke fjetur në tuajat stomaku vendos një tendosje në shpinë dhe shpinë. Kjo ndodh sepse shumica e peshës suaj është në mes të trupit tuaj. Kjo e bën të vështirë mbajtjen e një pozicioni neutral të shtyllës kurrizore kur jeni duke fjetur . Stresi në shtyllën kurrizore rrit stresin në strukturat e tjera në trupin tuaj.