Çfarë kocke dhemb kur ngas një biçikletë?
Çfarë kocke dhemb kur ngas një biçikletë?

Video: Çfarë kocke dhemb kur ngas një biçikletë?

Video: Çfarë kocke dhemb kur ngas një biçikletë?
Video: Speciale/ Të përshkosh malet e Shqipërisë me biçikletë, ‘Preateam’ sjell çiklizmin ekstrem 2024, Korrik
Anonim

Siç sugjeron emri, hidhërimi i shalës është një dhimbje ose siklet të ndjerë në zonat e trupit tuaj në kontakt me shalë. Këto mund të jenë "ulja juaj" kockat ” ose, në rastin e më agresive hipur pozicionet, zona midis anusit tuaj dhe organeve gjenitale të njohura si perineum.

Për më tepër, pse më dhembin kockat e ulura kur bëj biçikletë?

Por ulur dhimbje kockash mund të shkaktohet nga më shumë se këpucë shalët e gabuara të biçikletave. Kjo dhimbja mund gjithashtu i shkaktuar nga: Periudha të gjata ushtrimi/aktiviteti për këmbët. Shtrirja e tepërt e muskujve që rrethojnë ulet kockat (zakonisht aksidentale)

pse më dhembin duart kur ngas një biçikletë? Biciklete përshtatet është një problem i madh me dorën dhimbje dhe mpirje, për shkak të presionit të tepërt mbi the dorë.” Biciklete përshtatet është shpesh dhimbje fajtor për rrugët, thotë Robidoux, që nga ajo kohë e tyre çështjet kanë tendencë të rrjedhin nga dridhjet e timonit, në krahasim me problemet shumë mbërthyese që mundojnë motoçiklistët malorë.

Thjesht kështu, pse më dhemb ijë kur ngas një biçikletë?

E juaja dhimbje në ijë nga çiklizmit thjesht mund të jetë the rezultat i një përshtatje të dobët në tuaj biciklete . Nëse ju shkakton akoma dhimbje , anoje pak përpara për të lehtësuar presionin the perineum. Kontrolloni gjithashtu lartësinë e shalës tuaj. Shalën tuaj duhet të jetë mjaft e lartë në mënyrë që këmba juaj është pak të përkulur në the fundi i një goditjeje të pedalit.

Pse më dhembin kockat në fund?

Dhimbje bishti - dhimbje që shfaqet në ose rreth strukturës kockore në fund e shtyllës kurrizore (coccyx) - mund të shkaktohet nga trauma në kokos gjatë rënies, ulja e zgjatur në një sipërfaqe të fortë ose të ngushtë, ndryshime degjenerative të kyçeve ose lindje vaginale.

Recommended: