Përmbajtje:

Çfarë do të thotë mungesa e oksigjenit në zemër?
Çfarë do të thotë mungesa e oksigjenit në zemër?

Video: Çfarë do të thotë mungesa e oksigjenit në zemër?

Video: Çfarë do të thotë mungesa e oksigjenit në zemër?
Video: 5 shenja që paralajmërojnë se nuk keni oksigjen të mjaftueshëm në gjakun tuaj 2024, Korrik
Anonim

Angina shkaktohet nga reduktimi i rrjedhjes së gjakut në tuaj zemra muskulor. Gjaku juaj mbart oksigjen , të cilat tuajat zemra muskujt duhet të mbijetojnë. Kur juaji zemra muskujt nuk po mjaftohen oksigjen , shkakton një gjendje të quajtur ishemi. Shkaku më i zakonshëm i zvogëlimit të rrjedhjes së gjakut në tuaj zemra muskuli është sëmundje e arteries koronare (CAD).

Përveç kësaj, a mund të shkaktojë probleme të zemrës mungesa e oksigjenit?

Kur zemra muskujt janë të dobët, gjaku nuk mund të pompohet me efikasitet të mjaftueshëm për të marrë oksigjen për të gjitha qelizat. E mungesa e oksigjenit shkakton simptomat kryesore të infrakt të tilla si lodhja, gulçimi dhe vështirësia në përfundimin e detyrave që kërkojnë ushtrim.

Për më tepër, çfarë e shkakton rrjedhjen e dobët të gjakut në zemër? Atheroskleroza është ndër më të zakonshmet shkakton të qarkullimi i dobët i gjakut . Ndodh kur krijohen pllaka gjaku enët, veçanërisht në arteriet. Ateroskleroza zakonisht prek arteriet e trurit, zemra , këmbët dhe krahët.

Në këtë mënyrë, si mund të marr më shumë oksigjen në zemrën time?

Këto 10 ide do t'ju ndihmojnë të përmirësoni nivelet tuaja të oksigjenit:

  1. Hapni dritaret tuaja.
  2. Bimët.
  3. Aroma.
  4. Ushtrimi.
  5. Rritni marrjen e ujit.
  6. Shkoni të Gjelbër.
  7. Meditim.
  8. Hani ushqime të pasura me lron.

Cilat janë shenjat që tregojnë se një person ka nevojë për oksigjen?

Kur nuk merrni oksigjen të mjaftueshëm, do të përjetoni një mori simptomash, duke përfshirë:

  • frymëmarrje e shpejtë.
  • gulçim.
  • rrahje të shpejta të zemrës.
  • kollitje ose fishkëllimë.
  • djersitje
  • konfuzion.
  • ndryshimet në ngjyrën e lëkurës tuaj.

Recommended: