Përmbajtje:
Video: A do të shërohet muskuli i viçit i shqyer?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Mënyra më e mirë për t'u rikuperuar nga një muskuli i viçit të shqyer është nga mbrojtja, pushimi, akulli, ngjeshja dhe ngritja (ÇMIMI). Nëse trajtohet siç duhet, mund duhen deri në tre javë për të shëroj Klasa 1 viç tërheq, katër deri në gjashtë javë për të shëroj Klasa 2 muskulor shtamet, dhe tre deri në katër muaj për të shëroj Klasa 3 lotët.
Në këtë drejtim, a mund të ecni me një muskul të këputur të viçit?
Muskujt e viçit të tërhequr simptomat. Simptomat e a muskuli i viçit të tërhequr mund varen nga ashpërsia e lëndimi Me Një i butë tendosje mund largohen ju me dhimbje dhe ndjenja të tërheqjes brenda gjysmës së poshtme të këmbës suaj. Ti mundesh akoma ecin me një të butë tendosje , por mund të jetë e pakëndshme.
Gjithashtu, si ndihet një viç i shqyer? A tendosja e viçit zakonisht fillon me dhimbje të papritura në pjesën e pasme të Kembe te ulet Me Mund të jetë një ndjesi pop, kërcitjeje ose shqyerje ndjerë Me Herë pas here, me një të rëndë lot , ka mundësi Ndihem si ju jeni qëlluar në pjesën e pasme të këmbës. Më pas, viç mund të bymehet dhe do të jetë e vështirë të ngrihesh mbi gishtat e këmbëve.
Gjithashtu për të ditur, si e trajtoni një muskul të këputur të viçit?
Shumica e tendosjeve të muskujve të viçit mund të trajtohen në shtëpi:
- Pushoni këmbën tuaj të dëmtuar.
- Vendosni akull ose një paketë të ftohtë në muskulin e lënduar për 10 deri në 20 minuta në një kohë për të ndaluar ënjtjen.
- Pas 2 ose 3 ditësh, mund të provoni të alternoni të ftohtin me nxehtësinë.
- Mbështilleni këmbën e poshtme me një fashë elastike (si p.sh. një mbështjellës Ace) për të ndihmuar në uljen e ënjtjes.
A kërkon këputja e muskujve të viçit?
Isshtë mjaft e zakonshme për këto lloje të çarje të muskujve të viçit të shërohen vetë. Kirurgji është e nevojshme rrallë, por rekomandohet kur opsionet e tjera të trajtimit nuk japin përmirësim. Pushoni dhe kremoni muskujt mund të ndihmojë me kohën e shërimit dhe lehtësimin e dhimbjeve. Shtë e rëndësishme pas një lot për të kontrolluar ënjtjen e muskujt.
Recommended:
Çfarë bëni për një ligament të shqyer në shpatull?
Trajtimi varet nga ashpërsia e ndrydhjes. Për të lehtësuar dhimbjen dhe ënjtjen, aplikoni akull menjëherë pas lëndimit. Mbajtja e krahut në një hobe për të kufizuar lëvizjen e shpatullës lejon që ligamentet të shërohen. Kjo shpesh pasohet nga ushtrime të terapisë fizike
A do të shërohen muskujt e shqyer?
Në varësi të ashpërsisë dhe vendndodhjes së tendosjes së muskujve tuaj, ortopedi mund të imobilizojë muskulin e dëmtuar në një gips për disa javë ose ta riparojë atë në mënyrë kirurgjikale. Llojet e lehta mund të shërohen shpejt vetë, por shtamet më të rënda mund të kërkojnë një program rehabilitimi
Si ndihet një tendin i shqyer i bërrylit?
Simptoma më e dukshme do të jetë një dhimbje e papritur, e fortë në pjesën e sipërme të krahut ose në bërryl, në varësi të vendit ku është dëmtuar tendoni. Ju mund të dëgjoni ose ndjeni një "pop" kur një tendin shqyhet. Shenja të tjera që mund të keni këputur tendinin e bicepsit mund të përfshijnë: Dhimbje të mprehta në shpatull ose në bërryl
Si duket një gju me një menisk të shqyer?
Secili nga gjunjët tuaj ka dy pjesë kërc në formë C që veprojnë si një jastëk midis kockës së shinit dhe kofshës (menisci). Një menisk i shqyer shkakton dhimbje, ënjtje dhe ngurtësim. Ju gjithashtu mund të ndjeni një bllokim të lëvizjes së gjurit dhe të keni probleme për të zgjatur plotësisht gjurin tuaj
Çfarë lloj muskuli është muskuli që formon murin e stomakut?
Muskuli skeletik lëviz kockat dhe strukturat e tjera. Muskuli kardiak kontrakton zemrën për të pompuar gjak. Indi i muskujve të lëmuar që formon organe si stomaku dhe fshikëza ndryshon formën për të lehtësuar funksionet trupore