Përmbajtje:

Si i rritni lidhjet sinaptike në tru?
Si i rritni lidhjet sinaptike në tru?

Video: Si i rritni lidhjet sinaptike në tru?

Video: Si i rritni lidhjet sinaptike në tru?
Video: Возведение перегородок санузла из блоков. Все этапы. #4 2024, Korrik
Anonim

Dëshironi të përmirësoni kujtesën? Forconi Sinapset tuaja

  1. Zvogëloni stresin: Gjeni kohë për aktivitete të kohës së lirë.
  2. Stimuloni tuajat truri : Shmangni rutinën.
  3. Ushtrimi: Një shëtitje e shpejtë ose stërvitje të tjera kardiovaskulare e oksigjenojnë truri dhe promovon rritja e trurit faktorët.
  4. Sfidoni mendjen tuaj: Merrni me enigma, lojëra dhe detyra të vështira intelektuale.

Përveç kësaj, cilat janë mënyrat për të rritur lidhjet në trurin tuaj?

Aktivitete specifike që do të rrisin lidhshmërinë

  • Lexoni vepra komplekse.
  • Mësoni të luani një instrument muzikor.
  • Mësoni të flisni një gjuhë të huaj.
  • Rriteni kujtesën tuaj.
  • Merrni një hobi që përfshin të menduarit e ri dhe koordinimin fizik.
  • Udhëtim.
  • Ushtroni rregullisht dhe fuqishëm për 30 minuta në të njëjtën kohë.

Në mënyrë të ngjashme, si e rritni rritjen e qelizave të trurit? Këtu janë gjërat që studiuesit kanë gjetur për të rritur rritjen e qelizave të trurit, dhe për këtë arsye kujtesën dhe humorin:

  1. Të mësuarit.
  2. Duke vrapuar.
  3. Seksi.
  4. Kufizimi i kalorive prej 20 deri në 30 për qind.
  5. Agjërimi i përhershëm (dmth. Ndarja e kohës midis vakteve tuaja)
  6. Marrja e flavonoideve, të cilat përmbahen në çokollatën e zezë ose boronica.

Nga ajo, cilat janë lidhjet sinaptike në tru?

Një sinaps është një kryqëzim ose hendek kompleks i membranës (hendeku aktual, i njohur gjithashtu si sinaptik e çarë, është e rendit prej 20 nanometra, ose 20 milionë të milimetrit) e përdorur për të transmetuar sinjale midis qelizave, dhe ky transferim është i njohur kështu si lidhje sinaptike.

A mund të ndjeni sinapset e trurit?

Përgjigja e qartë dhe me siguri e saktë është "Jo". E juaja truri aktiviteti është një përbërje e funksionimit të miliarda sinapset , kështu që nëse ti mendoni se kur ju jam i lodhur, ti mundesh ndjeni diçka që shkon "fzt" ose "bzzzz" … mirë, kjo është mjaft fantastike.

Recommended: