Përmbajtje:
Video: Çfarë është një muskul gluteal?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
E muskujt gluteal janë një grup prej tre vetash muskujt të cilat përbëjnë vithet: the gluteus maksimus, gluteus mesatare dhe gluteus minimus Të tre muskujt e kanë origjinën nga iliumi dhe sakrumi dhe futen në femur.
Nga ku, ku është muskuli gluteal?
Gluteus maximus Me E muskuli gluteus maximus ndodhet në vithe dhe konsiderohet si një nga muskujt më të fortë në trupin e njeriut. Isshtë i lidhur me kociksin, ose bishtin e bishtit, si dhe kockat e tjera përreth. E muskuli gluteus maximus është përgjegjës për lëvizjen e kofshës dhe kofshës.
Më pas, pyetja është, sa kohë duhet që një muskul gluteal të shërohet? Një tendosje e butë gluteale mund të shërohet brenda pak javësh, ndërsa mund të marrë një dëmtim të rëndë 6 jave ose më gjatë për tu rikuperuar. Ju duhet të ndaloni së kryeri aktivitetet që shkaktojnë dhimbje derisa muskujt të jenë shëruar. Nëse vazhdoni të bëni aktivitete që shkaktojnë dhimbje, simptomat tuaja do të kthehen dhe do të duhet më shumë kohë për tu shëruar.
Gjithashtu për të ditur është, cilat janë simptomat e një tendosje gluteale?
Simptomat mund të përfshijë: Dhimbje dhe butësinë në vithe Me Ngurtësi në gluteal muskujt. Dobësia e gluteal muskujt.
Si e trajtoni një muskul gluteal të tërhequr?
Tendosja gluteale
- Vendosni një pako akulli, një paketë xhel ose një paketë me perime të ngrira të mbështjella në një leckë në zonën e lënduar çdo 3 deri në 4 orë deri në 20 minuta në të njëjtën kohë.
- Bëni masazh me akull.
- Merrni ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë, të tilla si acetaminophen, ibuprofen ose naproxen.
Recommended:
A mund të ndihet një muskul i tërhequr si një sulm në zemër?
Ndani në Pinterest Një person që ka një atak në zemër mund të ketë gulçim. Dhimbja e një sulmi në zemër ndryshon nga ajo e një gjoksi të tendosur. Zakonisht, dhimbja fillon në qendër të gjoksit dhe mund të rrezatojë nga jashtë në një ose të dy krahët, shpinën, qafën, nofullën ose stomakun
Çfarë është një iluzion çfarë është një halucinacion?
Halucinacionet dhe deluzionet janë simptoma të sëmundjes Alzheimer dhe demenca të tjera. Me halucinacione ose iluzione, njerëzit nuk i përjetojnë gjërat siç janë në të vërtetë. Deluzionet janë besime të rreme. Halucinacionet janë perceptime të pasakta të objekteve ose ngjarjeve që përfshijnë shqisat
Cili muskul i rajonit gluteal kalon nëpër vrimën më të madhe shiatike?
Muskuli piriformis
A është një kokërr syri një muskul?
Anatomia e muskujve të syrit. Janë gjashtë muskuj jashtëtokular që lëvizin globin (kokërdhoku). Këta muskuj quhen rektus superior, rektus inferior, rektus anësor, rektus medial, zhdrejtë superior dhe të zhdrejtë inferior. Adduksioni, ose kthimi i syrit nga brenda në drejtim të hundës, bëhet kryesisht nga rektusi medial
Çfarë mund të bëjë një mjek për një muskul të këputur të viçit?
Në varësi të ashpërsisë së dëmtimit, një muskul i viçit të tërhequr mund të marrë disa javë ose muaj për t'u shëruar. Një mjek mund të rekomandojë kirurgji për të trajtuar një muskul të viçit të tendosur rëndë ose të shqyer. Trajtimi i terapisë me akull dhe nxehtësi. Mbështjellës dhe fashë. Lartësia e këmbës së dëmtuar. Qetësuesit e dhimbjeve pa recetë (OTC)