Përmbajtje:

Çfarë nuk mund të hani kur keni ulçerë?
Çfarë nuk mund të hani kur keni ulçerë?

Video: Çfarë nuk mund të hani kur keni ulçerë?

Video: Çfarë nuk mund të hani kur keni ulçerë?
Video: Mos i neglizhoni keto shenja, sepse te paralajmerojne nje problem serioz 2024, Korrik
Anonim

Ushqimet që duhen kufizuar kur keni refluks acid dhe ulçerë

  • kafe
  • cokollate.
  • Ushqim pikant.
  • alkoolit.
  • acidike ushqimet , të tilla si agrumet dhe domatet.
  • kafeina.

Në lidhje me këtë, çfarë të shmangni me ulcerat?

  • Qumësht i plotë dhe qumësht me çokollatë.
  • Kakao e nxehtë dhe kola.
  • Çdo pije me kafeinë.
  • Kafe e rregullt dhe pa kafeinë.
  • Çaj mente dhe mente.
  • Çaji jeshil dhe i zi, me ose pa kafeinë.
  • Lëngje portokalli dhe grejpfrut.
  • Pije që përmbajnë alkool.

Dijeni gjithashtu, a janë në rregull vezët për t'u ngrënë nëse keni ulçerë? Ata me ulcerat u dërguan në një të butë dietë qumësht i plotë, bukë e thekur, Krem gruri, i zier i butë vezë , mollë, dhe, nëse ata ishin me të vërtetë me fat, ndoshta pak gjalpë kikiriku - vetëm kremoze, ju lutem - dhe ushqime të ngjashme të pakëndshme.

Përkatësisht, çfarë duhet të hani kur keni ulçerë?

Zgjidhni një të shëndetshëm dietë plot fruta, veçanërisht me vitamina A dhe C, perime dhe drithëra. Jo duke ngrënë të pasura me vitamina ushqimet mund ta bëjë të vështirë për trupin tuaj të shërojë trupin tuaj ulçera Me Konsideroni ushqimet që përmbajnë probiotikë. Këto përfshijnë kos, djathë të vjetër, miso dhe lakër turshi.

Cili frut është i mirë për ulçerën?

Fruta dhe perime Hani më shumë perime dhe fruta , të tilla si karotat, lakra jeshile, brokoli, specat e kuq/jeshile, lëngu i lakrës, rrushi, kajsitë dhe kivi fruta , për përmbajtjen e beta-karotenit dhe vitaminës C, në mënyrë që të ndihmojnë në mbrojtjen e mukozës së stomakut dhe zorrëve.

Recommended: