Çfarë është Psikologjia Pozitive dhe Pse është ajo shembuj të rëndësishëm përkufizimi?
Çfarë është Psikologjia Pozitive dhe Pse është ajo shembuj të rëndësishëm përkufizimi?

Video: Çfarë është Psikologjia Pozitive dhe Pse është ajo shembuj të rëndësishëm përkufizimi?

Video: Çfarë është Psikologjia Pozitive dhe Pse është ajo shembuj të rëndësishëm përkufizimi?
Video: Psikologjia 12 - Objektivat dhe synimet e psikologjisë 2024, Qershor
Anonim

E Përkufizimi të Psikologji pozitive

Ai nuk synon të rregullojë problemet, por është i fokusuar në kërkimin e gjërave që e bëjnë jetën me vlerë të jetohet. Shkurtimisht, psikologji pozitive nuk shqetësohet se si të transformohet, sepse shembull , -8 në -2 por me mënyrën sesi të sillni +2 në +8.

Duke marrë parasysh këtë, çfarë është psikologjia pozitive dhe pse është e rëndësishme?

Si fushë, psikologji pozitive e kalon pjesën më të madhe të kohës duke menduar për tema si pikat e forta të karakterit, optimizmin, kënaqësinë me jetën, lumturinë, mirëqenien, mirënjohjen, dhembshurinë (si dhe vetë-dhembshurinë), vetëvlerësimin dhe vetëbesimin, shpresën dhe ngritjen.

Përveç sa më sipër, çfarë do të thotë psikologji pozitive? Psikologjia pozitive është studimi shkencor i lulëzimit njerëzor, dhe një qasje e aplikuar për funksionimin optimal. Gjithashtu ka qenë të përcaktuara si studim i pikave të forta dhe virtyteve që u mundësojnë individëve, komuniteteve dhe organizatave të lulëzojnë (Gable & Haidt, 2005, Sheldon & King, 2001).

Po kështu, njerëzit pyesin, cili është një shembull i psikologjisë pozitive?

Pra, njerëzit që besojnë në psikologji pozitive besojnë se njerëzit përfitojnë nga një lloj jetese e caktuar. Nëse jeni të shëndetshëm, ushtroni rregullisht, flini mirë, hani mirë, keni marrëdhënie të shkëlqyera dhe një jetë shoqërore dhe punoni shumë, ndjenja juaj e lumturisë do të bëhet më e mirë.

Si përdoret sot psikologjia pozitive?

Psikologji pozitive mund te jete aplikuar për fëmijët dhe të rriturit në mjediset arsimore dhe objektet e shëndetit mendor, si dhe në praktikat private të këshillimit. Ekziston edhe një vend për psikologji pozitive jashtë fushës së praktikës terapeutike, të tilla si në menaxhimin e burimeve njerëzore dhe administrimin e biznesit.

Recommended: