Çfarë është Disomnia?
Çfarë është Disomnia?

Video: Çfarë është Disomnia?

Video: Çfarë është Disomnia?
Video: Top News- Sa të rrezikuar janë njerëzit…!/ Çfarë është gripi i shpendëve, ja pasojat 2024, Shtator
Anonim

Disomnia është një lloj i gjerë i çrregullimeve të gjumit që përfshijnë vështirësi për të rënë ose fjetur, të cilat mund të çojnë në përgjumje të tepërt gjatë ditës për shkak të sasisë, cilësisë ose kohës së zvogëluar të gjumit.

Prandaj, cili është ndryshimi midis Dyssomnia dhe parasomnia?

Parasomnia Çrregullimet e gjumit shkaktojnë aktivitete jonormale gjatë gjumit, të tilla si tmerret e gjumit ose ecja në gjumë. Dysomnia çrregullimet e gjumit shkaktojnë probleme për të fjetur ose për të qëndruar në gjumë.

Po kështu, çfarë janë parasomnitë? Parasomnias janë çrregullime shkatërruese të gjumit që mund të ndodhin gjatë zgjimit nga gjumi i lëvizjes së shpejtë të syve (REM) ose zgjimit nga gjumi i lëvizjeve jo të shpejta të syve (NREM). Ato mund të rezultojnë në sjellje të padëshirueshme fizike ose verbale, të tilla si ecja ose të folurit gjatë gjumit.

Prandaj, çfarë e shkakton Dyssomnia?

Ky është një çrregullim i zakonshëm i cili shpesh është rezultat i shembjes së rrugëve të sipërme të frymëmarrjes gjatë gjumit. Kjo shkakton pauza të shpeshta në frymëmarrje e cila çon në gërhitës dhe zakone të ndërprera të gjumit. Trajtimi përfshin ndryshime në stilin e jetës, siç është shmangia e gjumit në shpinë.

Çfarë është proto Dyssomnia?

Disomnia Me Disomnitë janë çrregullime primare të fillimit ose mbajtjes së gjumit ose të përgjumjes së tepërt dhe karakterizohen nga një shqetësim në sasinë, cilësinë ose kohën e gjumit.

Recommended: